Este software le proporciona muchas herramientas de alta tecnología para recoger y estudiar los datos relativos al ejercicio físico. Usted puede construir un plan personal de ejercicios, comidas y actuaciones detalladas que le permitirán conseguir muy fácilmente las metas que se ha propuesto para su paciente.

Tiene dos opciones:
Seleccionar un plan de los ya predeterminado para personas sin mucha actividad física que pretenden cuidarse y bajar de peso (lista de la derecha)
Crear un plan de entrenamiento con control del gasto calórico.
El programa trabaja con uno o con el otro, nunca con los dos. En caso de que exista algún ejercicio en la lista de la izquierda, no funcionara los planes predeterminados de la derecha.